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延边地区年5月7日天气预报 [复制链接]

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  春天风大,干燥,做一碗苹果汤,可降火、润喉、滋补!跟着小编一起做起来吧!
  食材:猪肉、苹果、玉竹、浮小麦、沙参、眉豆、百合、花旗参、蜜枣、无花果干
  做法:
  1.将苹果切块,去核,把肉洗净;
  3.开锅后把所有材料放入开水中;
  4.大火煮30分钟,捞去杂质后,中火煮2分钟,小火煮1分钟;
  5.放入淀粉;
  6.再煮一小会儿,就可以啦!

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